高温多湿な日本の夏を心地よく暮らす秘訣は、温度と湿度のコントロールが鍵。 実際の体感温度を下げたら今度は五感の涼をとり入れて、身も心も心地よく過ごしましょう。 stage Y's夏を快適に過ごす工夫1：保冷剤で首やわきの下を冷やして涼しくなる！ 夏を快適に過ごす工夫2：風呂上がりに足を冷水につけて涼しくなる！ 夏を快適に過ごす工夫3：体温を下げる食べ物で涼しくなる！ 夏を快適に過ごす工夫4：風通しをよくして涼しくなる！日差しは、窓の外側でカット 夏場、室内に入ってくる熱は、7割が窓からのもの。 窓の内側のカーテンで日差しをカットしても、室外の熱が室内まで入ってきてしまいます。 夏の日差しは、窓の外側のシェードなどでカットするのがポイントです。
すずしい着方 Nhk For School
